L’art thérapie peut être une aide précieuse pour les personnes traversant une période difficile de leur existence. Tout en douceur et sans dommage collatéral, l’art thérapie permet d’exprimer et de faire ressortir des sentiments enfouis contribuant à un malaise général.
Pour tenter de dissiper ce mal-être et pour partir à la recherche de soi-même, l’art thérapie est quelque chose à tenter.
Qu’est-ce que l’art thérapie ?
L’art thérapie permet à tout un chacun, même novice en toute forme d’expression artistique, de pouvoir s’exprimer au travers de ce que l’on appelle une médiation. Une médiation est un outil artistique qui peut prendre la forme de dessin, de peinture ou d’autres axes d’arts plastiques mais aussi d’expression corporelle (danse, théâtre, mime…).
Le thérapeute conduit le sujet en lui faisant découvrir telle ou telle médiation et l’amène à exprimer son mal-être par le biais de cette médiation. L’art thérapeute est à l’écoute du ressenti aussi bien émotionnel que corporel du sujet et va permettre à la personne d’avoir un autre regard sur elle-même et le monde qui l’entoure.
Art thérapie Toulouse – Atelier l’Oeil et la Main
L’atelier l’Oeil et la Main est situé à Toulouse dans le quartier de la Côte Pavée. Jeanne Mettra-Videau, art thérapeute depuis quelques années et titulaire d’un diplôme en art thérapie obtenu à l’Université de Toulouse-Jean Jaurès est disponible pour animer des ateliers d’art thérapie.
Elle accueille les enfants et les adultes pour des séances individuelles ou en petits groupes. Ces séances d’art thérapie peuvent être initiées volontairement par les stagiaires ou prescrit sur prise en charge médicale.
Pour en savoir plus sur l’ art thérapie et l’Atelier l’Oeil et la Main, visitez le site atelier-loeiletlamain.com.
- Atelier l’Oeil et la Main
- 108, av. Raymond Naves, bât. B
- 31500 Toulouse
- TEL : 06 76 49 05 93
- [email protected]