Balle de rééducation : l'essentiel pour la rééducation de la main

Santé
  • Balle de rééducation : essentielle pour la rééducation de la main
  • Diverses formes : balles classiques, balles hérisson, pâte à malaxer, poignées de force
  • Utilisation multiple : amélioration de la souplesse, dextérité et force des muscles, circulation sanguine, anti-stress
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Utilisée en kinésithérapie ou simplement chez soi, la  balle de rééducation est absolument indispensable pour continuer en douceur une rééducation de la main ou des doigts. Elle permet de gagner en souplesse, en dextérité et en force dans les muscles et permet de retrouver un bonne circulation du sang surtout suite à une fracture ou un choc important au niveau de la main.

On trouvera des balles de rééducation très classiques, en mousse ou garnies de graines de lin par exemple, très facile à malaxer et qui reprennent facilement leur forme initiale pour être réutilisée infiniment. Puis il y aura des balles plus « originales », en forme d’oeufs par exemple, une balle souvent très molle, ou encore la  balle hérisson dotée de picots pour se masser la main mais également le dos ou les pieds, et on trouvera également des balles plus élaborées dotées de petits élastiques pour les doigts pour travailler les fléchisseurs et extenseurs de la main.

Balle de rééducation : l'essentiel pour la rééducation de la main

Puis il existe d’autres formes d’objets pour la rééducation également très intéressants comme la  pate a malaxer : cette pâte très molle ou au contraire très ferme selon la résistance choisie permet d’être malaxée et de travailler les muscles de la main pour gagner en agilité. On trouvera aussi les poignées de force, un objet qui se prend en main et équipé de 4 ou 5 ressorts pour travailler les flexions des doigts de la main.

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    Conception ergonomique pour toutes les mains – les exercices pour les mains et les doigts sont conçus pour tout le monde ! Son design ergonomique convient à tous les âges et à toutes les tailles de mains. Il est parfait pour les hommes, les femmes, les personnes âgées, les adolescents et les enfants. Ils sont portables et légers, vous pouvez donc l’emporter avec vous pour exercer vos mains et vos avant-bras à la maison, au bureau.Peut également être utilisé comme jouet anti-stress. Conception de haute qualité pour une performance maximale – Les exercices pour les doigts et les mains sont fabriqués en silicone écologique de qualité supérieure, solide et durable! Ils sont sûrs, durables, lavables et difficiles à déchirer. Leur conception solide vous permet de les utiliser en continu sans contrainte et de profiter de ses avantages durables. Le forfait comprend – 3 étireurs de doigts et 3 poignées rondes et 3 balles anti-stress – 3 balles anti-stress de couleurs différentes, des étireurs de doigts et des poignées correspondent à 3 niveaux de résistance (facile, moyen et lourd). Différentes résistances vous permettent de périodiser l’entraînement et d’aider à augmenter la force de préhension et un meilleur développement de l’avant-bras. Amateurs de fitness et de sport – Renforcez et améliorez la flexibilité des doigts, des poignets et des avant-bras, récupérez des blessures ou augmentez la force de vos doigts sans causer de blessure ni de douleur. Améliore la force des doigts et des mains pour les grimpeurs, le baseball, la boxe, le tennis, le golf et les athlètes de tir, guitaristes, bassistes, pianistes, violonistes et autres musiciens. Il peut maintenir la concentration, soulager le stress. Rééducation et prévention – renforcez vos poignets, améliorez la dextérité de vos doigts et augmentez la force que vos mains peuvent appliquer tout en réduisant la fatigue. Sa valeur de rallye est de 30 à 50 lb. Aide à équilibrer vos muscles de préhension et vos muscles en expansion ou toute autre activité qui utilise vos muscles de préhension. Les 4 principales formes d’entraînement sont possibles : appuyez, pincez, maintenez et étirez. Les séances d’entraînement de renforcement total pour tous les niveaux de forme physique, aident à équilibrer vos muscles de préhension et à développer vos muscles du débutant au avancé !
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    Le meilleur ballon anti-stress pour les adolescents et les adultes. Peut être utilisé pour soulager l’anxiété tout en réduisant le stress. Ils peuvent offrir un soulagement après avoir joué d’un instrument de musique, joué à des jeux vidéo ou tapé pendant longtemps. Les activités quotidiennes telles que l’ouverture de bocaux, l’escalade, le tennis ou un autre sport nécessitent une excellente prise en main et endurance. Une paire de balles à presser peut être un excellent anti-stress et aider à garder votre esprit calme. Les balles anti-stress aident à prévenir les blessures et sont mieux utilisées dans le cadre du processus de réhabilitation. Elles conviennent aux personnes souffrant de lésions dues à des efforts répétitifs, du syndrome du canal carpien et de tendinite. Les balles anti-stress ResultSport sont fabriquées en gel de silicone, qui est inodore et sans latex. Contrairement à la pâte thérapeutique traditionnelle pour les mains, elle absorbe rapidement la saleté et la sueur. Il suffit de les laver à l’eau tiède savonneuse et de les laisser sécher. Nos balles anti-stress ont des niveaux de résistance durs et souples, ce qui les rend idéales pour tout le monde. Chaque balle mesure 5 cm de diamètre, est confortable à tenir pendant de longues périodes et facile à transporter. Achetez-en pour vous-même ou offrez-les en cadeau à un être cher. Chaque ensemble contient 1 x balle rose douce et 1 x balle dure violette.

Petite astuce, la balle de rééducation peut aussi faire office de balle anti-stress à malaxer pour se défouler du stress et de la pression ! Multifonction, cette balle pourra ainsi vous resservir même après la fin de vos séances de rééducation.

Pour en savoir plus sur les balles de rééducation, vous pouvez vous rendre sur la boutique de matériel médical Pla Médical.

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    【Dureté différente】Avec trois niveaux de résistance différents, 15 kg de résistance jaune, 20 kg de résistance orange, 25 kg de résistance rouge, 30 kg de résistance bleue, 35 kg de résistance verte, vous donnant plus de choix pour répondre à différents besoins. 【Portable】 Mini taille, léger et petit, vous pouvez le mettre dans un sac et le sortir pour le presser en cas de besoin. Vous pouvez l’utiliser n’importe quand, n’importe où Marcher, voyager (voiture, avion, bus), bureau, école, regarder la télévision ou tout autre endroit où vous voulez faire de l’exercice 【Hochwertige Materialien】Hand-Übungsbälle zeichnen sich durch hohe Elastizität und Haltbarkeit aus, ungiftig und geschmacklos. 5 Stück Hand-Therapie-Übungs-Ball-Silikon-Finger-Stärkungsmittel entlastet Druck-Griff-Bälle Fokus-Spielzeug-Geschenk für Älteste-Erwachsene-Kind-Angst-Aufmerksamkeit.Es kann als einzigartiges und praktisches perfektes Geschenk für Familie und Freunde verwendet werden sein 【Multifonctionnel】 Les balles anti-stress sont parfaites pour l’exercice de la main, la force des doigts, le soulagement du stress, le traitement, la circulation sanguine et plus encore.Les jouets d’entraînement de force primaire et de rééducation de la main libèrent votre corps et vos humeurs. Vous pouvez le tenir ou le jeter au mur comme une balle de tennis Les balles colorées rendent votre vie plus saine et plus heureuse 【Conception ergonomique】Cet ensemble d’oeufs de gymnastique pour les mains a une surface texturée confortable et ajustée, idéale pour un massage des mains ou un entraînement du poignet.Les différents niveaux de fermeté vous offrent plus de choix et garantissent une progression progressive
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    ☀Notre avantage: Conception à pointes souples, qui augmente le confort et l’effet d’entraînement, Optimal pour les exercices de rééducation, le renforcement des mains.Vous pouvez mettre la corde autour de votre poignet pour empêcher la balle de massage de glisser pendant l’exercice. ☀ 2 DIFFÉRENCES : Le ballon de préhension a 2 gammes, 2,3 kg/5 lb pour la relaxation et les débutants, 4,5 kg/10 lb pour l’entraînement et la rééducation de préhension, vous pouvez vous entraîner seul ou impliquer votre famille et vos amis dans l’entraînement. ☀Bonne qualité : les boules de préhension sont fabriquées en caoutchouc de haute qualité (TPR) et garderont leur forme même en cas d’utilisation fréquente. tous les doigts peuvent être exercés en même temps, durables et sûrs. Peut être rincé à l’eau après utilisation. ☀Choix de cadeau : l’entraîneur musculaire de la main est léger et facile à transporter, un bon choix pour prévenir les tensions et soulager la pression. ☀ GARANTIE DE 3 ANS : Nous sommes si confiants que vous obtiendrez de l’aide de cette balle d’exercice pour les mains, qu’attendez-vous ?

FAQ

Quels sont les différents types de balles disponibles pour la rééducation de la main ?

Il existe plusieurs types de balles utilisées pour la rééducation de la main. On peut notamment citer les balles en mousse ou en gel, qui permettent un travail en douceur et sans risque de blessure.

Les balles lestées sont également très utiles pour renforcer la musculature de la main et des doigts. Enfin, il existe des balles avec différentes textures et reliefs, idéales pour améliorer la dextérité et la sensibilité tactile lors d'exercices spécifiques.

Où peut-on trouver une balle de rééducation main sur Amazon ?

Sur Amazon, il est possible de trouver une balle de rééducation main dans la catégorie "matériel médical" ou encore en faisant une recherche précise dans la barre de recherche. Il est également possible de consulter les avis et les recommandations des utilisateurs pour faire le bon choix. En outre, certains vendeurs proposent même des offres avec plusieurs balles à des prix avantageux.

N'hésitez pas à comparer pour trouver celle qui correspondra le mieux à vos besoins !

Existe-t-il des balles adaptées à la rééducation de la main chez Décathlon ?

Oui, chez Décathlon, il existe une gamme de balles spécialement conçues pour la rééducation de la main. Ces balles varient en taille et en souplesse pour s'adapter aux différents besoins de chaque personne. Elles permettent de renforcer les muscles de la main et d'améliorer sa flexibilité lors d'exercices simples et ludiques.

Ces balles sont disponibles à des prix abordables dans les magasins Décathlon.

Michel Durand

Après une formation en santé publique et en communication, Michel a trouvé sa passion dans l'écriture. Journaliste spécialisé dans le domaine de la santé, il partage ses connaissances et son expertise sur des sujets variés tels que la nutrition, le bien-être et les avancées médicales.